Timothy Ferriss и его книги

Post Tag: booksucces storytime management

Неординарный человек, Тимоти Феррис, проносится, как метеор и одаривает кучей полезных советов. Похож на фотовспышку -  яркий и контрастный.

Его книги напоминают сборник статей. Каждая глава слабо связана с другой, каждая имеет конечную ценность. Очень круто и неоднозначно.Почему? Феррис старается добиться своего любой ценой, нередко тасуя факты и пользуясь человечески слабостями. В итоге результаты есть, а совести нет.

Выпустил три книги. Первая, «The 4-Hour Workweek», о жизни-мечте. Жизни вольного путешественника.

Как этого достичь? По максимуму автоматизировал свой бизнес, чтобы занимать им не больше 4 часов в неделю. Начал путешествовать по азиатским странам, с уровнем жизни сильно ниже чем в Америки. В результате и затраты на жизнь там несоизмеримо меньше. На скромную сумму можно ни в чем себе не отказывать.

Вторая, «The 4 – Hour Body», о том, как создать тело мечты, и побить парочку рекордов. Опять же на личном примере. Приведено множество различных методик. Как заниматься, поднимать тяжести, бегать, плавать, задерживать дыхание. Особенно запомнилось про низкоуглеводную диету, с интересным дополнением. Раз в неделю идет разгрузочный день, можно есть любые сладости.Зачем? Организм умный - привыкнув получать мало питательных веществ, переходит в режим энергосбережения, неохотно отдавая жиры. Чтобы этого избежать, мы даем избыток углеводов, организм думает что кризис закончился, можно спокойно жить дальше.

Третья книга, «The 4-Hour Chef», о том, как Феррис решил научиться готовить, и, заодно пробежался по эффективным способам обучения и запоминания. Используемые кулинарные приемы отличаются большим разнообразием. К примеру: описаны способы поимки и приготовления городских голубей. С иллюстрациями.

Все три книги написаны в едином стиле. И недостатки общие - помимо моральной составляющей, очень много самопиара самого Ферриса. Тем не менее, ознакомиться, как минимум с одной, надо. Такую высокую концентрацию различных методик редко где встретишь.       

Конспекта по книгам не будет, полкниги придется переписывать.